カラダだるし重し&春の白い花 | パニック障害とぼちぼち生きる

パニック障害とぼちぼち生きる

はじめまして(*´∀`*)
パニック障害になって丸10年、いよいよアラフィフに足を踏み入れた主婦です。
中学生になった娘がひとり。外出が未だ困難なため、学校行事とは今も闘いの日々です。


今日は排卵前の不調が重いです

だるさ、眠れない眠気、のぼせ感からの歯の疼き、焦燥感、不安感、頭重
胃の調子も悪いです

こればかりは
どうしたもんだか


朝うんていにぶら下がって
身体を伸ばして


今日は気持ちでどうにかなるような状態ではないので、近くのコンビニに行くのが精一杯でした




春の白い花たち

シロツメクサ
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ハルジオン
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つつじも咲き始めてます
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これは花じゃないけど可愛い
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明日と明後日は集団登校の旗振り当番

こんな体調の時にあたってしまうなんてどうなることやら

朝の20分くらいのお仕事なので
何にも考えずに
がんばります