行事ひと段落からの神経痛 | パニック障害とぼちぼち生きる

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はじめまして(*´∀`*)
パニック障害になって丸10年、いよいよアラフィフに足を踏み入れた主婦です。
中学生になった娘がひとり。外出が未だ困難なため、学校行事とは今も闘いの日々です。


こんにちは

今日は爽やかないいお天気です

娘は意気揚々と遠足へ行きました

学校から1時間半も歩いて目的地の大きな公園まで行ったようです

お弁当食べたかなぁ

苦手なお弁当作り
苦手な早起きをして
がんばりました

ハートが…しわしわ
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昨日の変な腰痛はやはり排卵日と関係があったのか、今日はだんだん足の痛みに変わってきました
って、これ神経痛かっ
と1人ツッコミしております


腰痛が内臓からの痛みだったら嫌だなぁと不安になっていたので、神経痛なら安心です

て、安心もできませんね


今週は排卵前〜排卵日のシンドイ時期と旗振りや遠足が重なって、気が張って疲れたのだと思います

神経痛は休んでのサインだと思います


でも、ただダラダラ家にいて休んでいても疲れます

とりあえず
うんていにぶら下がってから
自転車でフラフラしてきます



皆さまも良い午後をお過ごしくださいね