免疫力低下ちゅう(-_-) | パニック障害とぼちぼち生きる

パニック障害とぼちぼち生きる

はじめまして(*´∀`*)
パニック障害になって丸10年、いよいよアラフィフに足を踏み入れた主婦です。
中学生になった娘がひとり。外出が未だ困難なため、学校行事とは今も闘いの日々です。


こんばんは

本日は明け方から排卵痛で起こされ
半日痛みと格闘し
歩くこともままならず

洗濯だけはしないと、と
したものの干せず
旦那の手を借りて干す始末

午後から痛みは引いてきたものの
闘いの後のグッタリ感で結局一日中
動きませんでした


夕方から少し元気は出てきたけれど
今度は内臓が疲れた感じがしてきて
蕁麻疹発生

夕飯も出前にして今食べ終わり
とりあえず胃腸薬とアレルギー薬を
口に放り込みました


生理からずっと身体が弱っていた訳ですが、この排卵日が一番キツい

排卵ってものすごい身体のエネルギーを使っているんだなぁ、としみじみ感じるここ最近


とりあえず本当に昨日の参観日と重ならなくてよかった〜〜


そしていつものパターンでいけば、明日から突然元気になる予定です


娘と一緒に手作りメモカードを作りました
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明日からまた新しい一週間の始まりなので、少し元気に過ごしていきたいです