朝RUN＾＾

GW中も休みなく仕事が入ってしまいました（泣）

そんなわけで、早起きして

いつものUP＆DOWNコースを走ってきました！

いや決して鬼コーチを気にしているのではなく（笑）

今日は少し気温も低めで、走るには最高の天気ですね

里山も良い感じで新緑モード全開です！

今日はエネルギー補充のため

里山の中も少し走ってきました

なんて気持ちの良い日なんでしょうか・・・

さてと・・・

気持ちを入れ替えて仕事に向かいまっす

大阪でRUN！

更新が遅くなっちゃいましたが

先日、大阪に出張で行きました。

ついでに大阪城公園を走ってきました

なかなか気持ちの良いコースでしたよ。

今年は大阪マラソンがありますね。

私のまわりでもたくさんの方が抽選に受かったようで

喜びの声を聞きます！

大阪、神戸、京都と三都市のマラソン。

以前、京都、大阪には住んでいましたので

とっても懐かしい気持ちです。

マラソンではありませんが、１２月には京都東山でのトレランレースが

ありますのでこれには参加しようかなと思っています！

むっちゃ気持ちええやろなあ＾＾

春ラン満！

今日は少し寒いですが良いお天気でした！

久しぶりに自宅に戻りました。

復興作業の疲れもあり、リフレッシュのために

近所の川沿いの道をLSDで９０分走りました。

ロードを１時間以上走るのは久しぶりでしたが

色んなお花が咲いていて、はる～って感じですね！

気持ちいい

ちなみにこれは何の花でしょう

寄ってみますと・・・

れんげ草です！

田んぼの中はお花畑ですね。

これもこのままトラクターで返されて、

イネのこやしになるそうです。

健気だな＾＾；

れんげ草！