ノルディックトレイル先週末にノルディックポールを使った ノルディックトレイルの講習会に参加してきました! 最初はぎこちなかったのですが、 上り坂や平らな道では非常に楽に感じました! 講師の山田琢也さんはなかなかのイケメン! 女性の参加者が多いのも頷けるかo(^-^)o ともあれ初めての経験でしたが、今後のトレイルランニングにも 生かせる良い体験でした!