ノルディックトレイル

先週末にノルディックポールを使った

ノルディックトレイルの講習会に参加してきました！

最初はぎこちなかったのですが、

上り坂や平らな道では非常に楽に感じました！

講師の山田琢也さんはなかなかのイケメン！

女性の参加者が多いのも頷けるかo(^-^)o

ともあれ初めての経験でしたが、今後のトレイルランニングにも

生かせる良い体験でした！