Q．肉と魚よく食べるのはどっち？
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その１…
東京都港区西新橋に本社を置き
水産事業や食品事業などを手がける
日本水産株式会社が制定
日付は肉中心の生活を送る現代人に
肉(２９)を食べた次の日(３０)には
魚を食べ、EPAを摂取して
バランスよい食生活を一年中送って欲しい
という思いを込めて毎月30日に
〜EPAについて〜
EPAとは、魚に多く含まれる
「エイコサペンタエン酸」
(eicosapentaenoic acid)の略称で
いわし・さば・あじなどの青魚に
多く含まれるn-3系脂肪酸の一つで
体内でほとんど作ることができない
「必須脂肪酸」の一種
中性脂肪を減らしたり、心臓病・脳梗塞・
動脈硬化などの予防をする働きがある
EPAが脚光を浴びるようになったのは
1960年代にデンマークの
ダイアベルグ博士らが行なった
デンマーク自治領であるグリーンランドの
イヌイットの人々を対象に行なった
疫学調査がきっかけであった
イヌイットは、野菜をほとんど摂らず
アザラシなどの肉を主食としている
にもかかわらず、牛や豚、羊など
肉食中心のヨーロッパ人より
心筋梗塞で亡くなる人が非常に少なかった
調査の結果、イヌイットの血液中に含まれる
EPAが、ヨーロッパ人に比べきわめて多いことが
明らかになった
彼らが摂っているEPAは、アザラシなどが
主食とする青魚に由来するものであった
…とのこと
ここ数年で、魚の消費量は
増えたかもしれません…
子供の頃は、骨引っ掛かり問題もあって
あまり食べなかった魚ですが…
大人になって…というか
オッサンになってから特に
肉よりも魚の消費量が増えたような気が…
何かきっかけがあった…というよりも
自然な流れでそうなったのかもしれません…
中性脂肪を減らす…
心臓病・脳梗塞・動脈硬化などの予防…
他人事じゃないんだよな…
身体に色々と変調があって
現在は療養生活に入っていて
食べ物にも気をつけるようになったし…
料理を全くしないもんだから
出来合いの物を選ぶしかないんだけど
今までよりは慎重になったかも…
来年、還暦にもなりますので
長生き願望はありませんが(笑)
せめて母親が存命のうちは生きてないと…
色々と気を遣わなきゃいけないことが
多くて困ります…(笑)
【1/30お誕生日の方(抜粋)】
お誕生日を迎えられた皆様
おめでとうございます🎉🎂
素晴らしい一年になりますように
①長谷川町子先生
(Machiko Hasegawa、1920〜1992)
→漫画家(日本初の女性プロ漫画家)
佐賀県小城郡東多久村(現・多久市)出身
＊代表作
「サザエさん」「いじわるばあさん」
「エプロンおばさん」他
＊表彰・受賞歴
紫綬褒章(1982)、勲四等宝冠章(1990)
国民栄誉賞(1992)
文藝春秋漫画賞(1962)、東京都文化賞(1988)
日本漫画家協会賞・文部大臣賞(1991)
手塚治虫文化賞・特別賞(2020)
＊経歴(かなり端折ります)
「のらくろ」原作者・田河水泡先生に師事
1935年「少女倶楽部」10月号掲載の「狸の面」
で漫画家デビュー
1940〜1942年、「仲よし手帳」連載
(1949〜1951年までは雑誌「少女」で連載)
1944年、長野県佐久郡へ疎開
その後、福岡市に疎開
西日本新聞社に絵画部員として勤務
終戦の翌日、西日本新聞社を退職
1946年4月
「夕刊フクニチ」で「サザエさん」の連載が開始される
1946年12月、家族で「姉妹社」設立
1947年1月、「サザエさん」第1巻出版
1949年、夕刊朝日新聞に「サザエさん」の
連載の場を移す
1951年からは朝刊での連載となり
1974年まで続くことになった
1966年から、ブラックユーモア路線の
「いじわるばあさん」の連載を開始する
1969年10月、テレビアニメ「サザエさん」放送開始
1979年、「サザエさんうちあけ話」を原作とし
姉・毬子(まりこ)さんを主役として
NHK朝ドラ「マー姉ちゃん」が放送される
姉を熊谷真美さん、町子先生を田中裕子さんが
演じ、田中さんが注目されるきっかけとなった
1987年3月22日、朝日新聞掲載の
「サザエさん旅あるき」が最後の作品となる
1985年、東京都世田谷区桜新町に
「長谷川美術館(現・長谷川町子美術館)」設立
1992年5月27日
冠動脈硬化症による心不全のため逝去(享年72歳)
遺言により葬儀は密葬で済ませ、訃報は1ヶ月間
公表されなかった
告別式は行なわれず、弔問・供花なども固辞
したとのこと
1993年5月、「姉妹社」解散
(町子先生の逝去と姉・毬子さんの高齢のため)
「サザエさん」は、たぶん母親の影響で
テレビアニメをずっと見てましたね…
母親はマンガでずっと読んでたようなので…
「長谷川町子美術館」は一度、近くを通った
ことはあるんですけど、まだ入館したことが
なくて…
一度、訪れてみたいんですけどね…
町子先生は旅立たれても「サザエさん」は
それこそ「国民的アニメ」として後世まで
残る作品だと思います…
「さ〜て、来週の「サザエさん」は〜⁈」
というフレーズは、ちょくちょくネタに
使わせていただいてます(笑)
②柳ジョージ氏
(George Yanagi、1948〜2011)
→ミュージシャン、神奈川県横浜市南区出身
本名：柳譲治(やなぎ・じょうじ)
日大藤沢高、日本大学法学部卒業
＊経歴(かなり端折ります)
1970年9月、ゴールデン・カップス後期メンバー
にベーシストとして加入
1972年1月、カップス解散後に渡英
帰国後の1975年、「柳ジョージ＆レイニーウッド」結成
1978年、アルバム「TIME IN CHANGES」でデビュー
同年、ドラマのテーマ曲に使われた「雨に泣いてる…」が大ヒット
その後も「さらばミシシッピー」「青い瞳のステラ 1962年夏…」
などの楽曲を発表する
1979年、アルバムからのシングルカット
「微笑の法則〜スマイル・オン・ミー〜」リリース
1981年末、レイニーウッド解散
以後はソロアーティストとして活動を継続
2005年4月、レイニーウッド再結成
2011年10月10日、腎不全のため逝去
(享年63歳)
大ヒットした「雨に泣いてる…」はもちろん
好きな曲なんですけど、自分の中では
「青い瞳のステラ…」が一番好きかもしれない…
バラード曲なんですけど、ジョージさんの
ボーカルが何と言ってもシブい！
あの声は、真似しようと思っても出来るもの
では無いし、唯一無二の方だと思ってます…
63歳のご逝去は早すぎたなぁ…
③松本典子さん
(Noriko Matsumoto、1968〜)
→タレント・元アイドル歌手、東京都三鷹市出身
本名：笘篠美和子(とましの・みわこ、旧姓：佐藤)
愛称「のりりん」「サミー」他
夫は元ヤクルト、野球解説者の笘篠賢治氏
義兄は元西武他、野球解説者の笘篠誠治氏
姪は元宝塚歌劇団の笘篠ひとみさん
甥は元ジャニーズJr.の笘篠和馬氏
＊経歴
1984年8月
「ミス・セブンティーンコンテスト」にて
網浜直子さんとダブルでグランプリを獲得
1985年3月
シングル「春色のエアメール」で
アイドル歌手としてデビュー
1987年頃から路線変更
アイドル活動の傍ら、バラエティ番組
「志村けんのだいじょうぶだぁ」に
レギュラー出演
いしのようこさんと共に二大看板となった
1992年
当時ヤクルトスワローズの笘篠賢治選手と結婚
「とまぴょん」の妻となる
結婚を機に事実上の引退状態だったが
2011年8月にNHK BSの番組に出演
19年ぶりに歌手として復帰
松本典子さん…懐かしいですな
「だいじょうぶだぁ」のイメージがあまりにも
強いんだけど、元々はアイドルだったのも
しっかり覚えております…
ただ、アイドルとしては爆発的なヒットが
出なかったので、路線変更したのは
正解だったかもしれません…
でも、何と言っても、結婚を発表した時の
「とまぴょん」発言はインパクトが強すぎて…
そのイメージは数十年経っても消えませんね…
というわけで、今回はここまで
皆様、良い一日を
また次回…
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