献血ダイエット

昨日、人生初の献血を行いました。

思ってたより、痛かった・・・

でも痛いのは針を刺された時だけ。

４００ml提供させていただきました。

帰りにお茶を貰いましたが

ピルクルが欲しかった。

↓これ

最近トレーニングはサボり気味ですが

食事制限はちゃんとやっとります。

本日の体重は

８３．５　kg です。

少しずつ減ってます。

もしかして献血したから・・・