こんっちわ～
なんだか涼しい昨日今日
6/28(日)まげりー146th
カレゼミの食べ専を引き続き募集中
＠秋葉原某所(JR秋葉原駅徒歩5分以内)
19：30～
場所の詳細はお申込みいただいた方にのみ
返信させていただきます～
メニューは
①ホームスタイルスリランカカレー
(チキンとポークを別で作ります
②２種豆のパリップ
(レンズ豆＆グリンピースのカレー
③バトゥ･バドゥマ
ナスの炒め物を4種類
④海老とパイナップルのテルダーラ
合わなそうな2種をスパイスのチカラで
⑤ツナとサバのカトゥレット
ツナとサバを別々、ミックスしてコロッケ作ります
⑥香草のサンボル
三つ葉とパクチーと魚粉＆ココナッツのふりかけ
⑦ミネストローネ風ラッサム
ミネストローネのような豆のスープ
⑧ビリヤニかプラオ
ご飯ものは上記をおいらの気分で
となっております。
お申し込みは前日6/27(土)の
12：00 (お昼)マデニご連絡いただけると助かる～
hanabo256@yahoo.co.jpまで
けども、大量に作っていますので
ドタ参加もOKデス
そして7/4(土)のまげり147th
＠亀戸スポーツセンター
3F小体育室
①13：30～14：30(60)
4～5台マルチステップ
定員10名前後
¥2,000
②14：45～15：30(45)
やや中級エアロ
定員無し
¥1,000
今回自分の予定が17：00からあったのを
失念していて組んでしまったので
短時間でガツッと終わらせます
エアロ組の方申し訳なかと
1本しか用意できなかったのだけど…
どうか遊びに来て～
お申し込みは同じく
hanabo256@yahoo.co.jpまで
ただ今よりお受付致します
既に参加の表明頂いた方も
内容を検討して頂いてキャンセルでもおｋまるー
せっかくメッセージいただいたにも関わらず
ご希望に添えない内容になってしまっている方
いらっしゃいますが、個別にお詫びさせてください〜
ぼび