こんばんわ~!!

 

昨日は、まげ57th開催日~

シバエリが鬼スピードで

オツカレ&ありがとぅブログ上げてくれて

主催者カタナシ・・・滝汗

 

Ⓜさんからもチクリと・・・

気を付けますあせる

 

と言っても

ちょっとⓂさんと長くやり取りをしていたので、

こんなことしてる暇あるなら

早く仕事しろっと促してくれたようですウインク

 

ということで~目

マスクもキマッテル~w

ってほどでもないか真顔

 

瞬間マスクも外してみる~

動く前はワリと涼しく感じられ

今日は快適環境かビックリマークはてなマーク

と思っていたのですが・・・

朝パラッと降っていた雨

 

開始時間からは上がって、

お陰で湿度の高い状況に・・・ドクロ汗

 

本日のお品書き

そして参加の面々~

 

長くお付き合いただいている皆に、

かつて代行先で参加して下さったメンバー様

そして

シバエリとのジョイントの時にお会いできる方々、

 

通常のイベント時のメンバーと

半数以上が違う状況だったかとw

 

状況的には

まだまだ心配ごとが多い状況、

足を運んでくださった皆様に、
ホントに感謝申し上げます~デレデレ
 
集合写真や参加の様子は
この状況下、
良からぬことの矛先にならない様
撮影そのものを行っておりませぬウインク
 
そこんとこどうぞよろしゅーパー
 
さてプログラムナンバー①
リハビリ兼ねてのマッタリ(のつもり)エアロ

専攻はおいら

ワイの特徴纏めると

移動タテ・ヨコ・ナナメを必ず使う

分解中はトーゼン正面見てますが、

展開始まると後はほとんど正面見てないw

偶数カウント入り多し、

ロングブロック仕立て

という感じデスひらめき電球

 

今回は①から③全てに

この要素をぶち込みましたニヤニヤDASH!

 

せっかく来ていただいたのだから

おうちでできないエアロビックリマークビックリマークをテーマに

後攻にシバエリ~

シバエリとはジョイント回数も多く、

付き合いも長いので

当日の軽い打ち合わせで

ぶっつけ本番~ニヒヒ

 

時間配分も絶妙に、

スッキリ50分でしたね~キラキラ

 

②は

使用後写真にw

この頃が暑さのピークかw

アツい…

マスクもキッツイ、

ところにハイインパクトな内容・・・

 

ワィはフライクロスとバックキックあせる

カウントを稼いでちょっと楽させてもらったw

 

③ワィ、プチ覚醒w

お分かりいただけただろうか・・・

 

シバエリ嬢は各レッスンごとにお召しかえ~

ワィは一張羅~ポーン

 

ちゃんと着替えは持ってきてたけどw

めんどいー・・・

 

とか言ってると

「汚いの好きだもんね」

ってなんか聞こえてくる・・・

ムキームキーッ

 

と脱線したw

 

③プチ覚醒したワィの流れに

翻弄された人も多いと思うけど、

 

ワィにはシバエリの手振りは

付けられんかった・・・叫び

 

悔しいからいつものように

手に専念したw足はやらない真顔

 

なんてことはなく、

足だけに専念ってねDASH!

 

シバエリ嬢は華麗でしたキラキラ

 

ワィはワィでフィールドを

美しく舞っていた・・・(ハズ

 

マスク着用の中

3本ご参加の方も多く、

2本でも充分キッツイ・・・ドクロ

もちろん1本でもビックリマーク

 

コロナ感染予防対策をしながらの

環境はそんなに優しいものではなく、、、

レッスンのご参加本当にありがたしキラキラ

 

検温、署名、チェックリスト提出など

ご協力いただきまして感謝デスビックリマーク

 

レッスン引き受けてくれたシバエリ嬢にも

多大なる感謝~デレデレキラキラ

 

急にお誘いしたのですが快くYesいただけて

ホントに嬉しかったゼぃいいビックリマーク

また早いうちにお願いしたいと思ってますニヒヒ

 

 

そしてこんな状況ですが次回以降の

スケジュールをお知らせいたしますDASH!

状況によっては急な変更の可能性あります滝汗

あくまで予定~

ということでご留意ください_(_^_)_

 

8月16日(日)9:00~12:00

8月30日(日)9:00~12:00

9月6日(日)9:00~12:00

9月20日(日)9:00~17:00

10月4日(日)13:00~17:00

10月18日(日)13:00~17:00

全て亀戸スポセンでっすビックリマークビックリマーク

 

どうぞよろしゅう~パーウインク

 

最後にシバエリがビューティカムで

加工してくれた写真をば・・・

 
うーんw
 
ワィちょっとキモ・・・くないはてなマーク
 
では今週も頑張ろう~グー
 
ぼび