ダイエット

最近どこに行っても太った太ったと言われます

別に食生活は全く変わってないのになぁ…と思うのですが、

確かに着実に成長しているように感じます。

先日からプロテインダイエットを始めました。ＤＨＣのやつ。

頑張って３食中２食をプロテインで置き換えています

1週間でどんだけ成果がでるでしょうか。

今日の昼もプロテインなのですが、『腹もち重視型』って書いてあるのに

全然そんなんじゃない…。あー焼きそば食べたい…。