２０２２ラストジョグ

明日、明後日は滑りに行く予定

２９日～３１日は仕事

なので

本日が２０２２年の走り納め

風が強くて走り難かった

積極的に走れる年と腰が重い年があります

今年の前半は腰が重い年

それでも後半は走るようになり

１１月には月１００キロ到達

今年は年１，０００キロ目標

なんて言ってましたが、、、

来年も無理のない範囲で

走り続けたいと思います