ニラと、最強の相方・厚揚げ、その二つの材料のみで、
フライパンひとつ、たった2分、ワンステップの
ビールを美味しくいただけるひとしなの完成です！
ニラは濃い緑色でわかるように栄養価の高い野菜なのですが、
炒めたり、茹でたりするよりも
「蒸しいため」で、最も栄養価を逃さず美味しくいただけます。
野菜を美味しくいただくには
シンプルに、無駄に味を重ねないのが一番！
https://youtu.be/S59sgIwi19A
ぜひお試しくださいね。
また、これまでに配信した動画はこちらに
まとめてありますので、
https://boamesa.jp/movie/index.html
「蒸しいため」をしっかりマスターしたいかたは
ぜひブックマークお願いいたします！！