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  第2回大庭とこわかトレイルランに参加してきた。
• 打吹山を5周トレイルラン
• コロナが終息するも重たく、眠ってしまう
• 障害者支援は唾、よだれの世界
• チェンソーマン6連休
• 未公開の滝を訪問
• 島根言友会の例会に参加し、なぜか司会者になる。
• 長男が2度目の陽性
• ゴマはすらない。
• 吃音とダブルチェックにイヤホン
• 2023出雲くにびきマラソンに参加してみた。
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  羽衣石城跡を左回りで10周
• 自閉症スペクトラム傾向です。
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  仙津山に初めて登頂。
• このごろは事故報告書に関わることが多い。
• 夫婦で休みをつかってあちこちへ。
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  打吹山に8回登頂。
• 随伴症状もでてくる。
• 東郷池を3周ラン（3度目くらい）
• 2週間に1度と勧められるが

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