【糖尿病対策】2025.7.9(水) 体重測定

7/9(水)

前日　　　　　 今日
朝　82.30kg　→　82.25kg
夜　82.70kg　→　82.50kg   −0.20g減

食事メニュー

朝　無し

昼　ブルーベリーヨーグルト

夜　オムレツ

　　枝豆

間食　ポテトチップス(コンソメ)

            豆乳