「言葉」にすること。

地元の看護師、大学生が鞆の浦に来てくれました。

一緒に食事をし、色んな話をしました。


普段は、職業柄「話を聞く」がメインですが

今日は、質問を投げてくれたので話をさせてもらいました。


・寝袋１つ持って、東京～名古屋を歩いたこと
・価値観をゆさぶられた、ある会社員の働く姿勢
・将来、やってみたいこと


リアクションが良いとついつい話してしまいます。

「話す」って大切だなって感じました。


過去の経験を話すことで、色々やってきたなあと自分を認める作業に

未来の想いを話すことで、何を大切にしたいかと自分の価値観の再確認に。


思ってる・考えるだけでは、曖昧な想いも

「言葉」にすることで、より明確な想いに変わるのです。

明確の方が、ずっと実現しやすいです。


また、言葉にすることで「本当にしたいことじゃなかった。」と

気づくもあります。


ただ自分を、話すのではなく

自分の感情を確認しながら、話す。

すると新たな気づきが見つかるはずです。


今日の問答は、こちら。

今年は、どんな年にしたいですか？　

言葉にしてみてください＾＾