【隠れている、気持ちを。】

　「 隠れている、気持ちを。」


昨日、セッションをしていたら

クライアントさんに、こんなことを言われた。



「　話すと、楽になりますね。」



え、そうですけど…

もっとこう、今までの価値観が ガラリ！ と変わるような気づきとかを…



はっ　と気づかされた。



大きな変化を提供したくて、したくて必死になっていた。

背伸びしてた自分と出会った気がして、途端に恥ずかしくなった。

（穴があったら、入りたい…　from 坊主）



振り返ってみると、自分自身もそうだ。

頭の中が、悩みで満席です、となっている時はいつも、

誰かにただ、聞いて欲しかった。アドバイスはお腹いっぱいだった。



話す、という何の変哲もない作業で、心がどれだけ楽になったことか。


解決したい、という気持ちの前に、

聞いて欲しい、という気持ちが隠れている。



隠れている気持ちを、ただ聞いてくれた人との出会いは、

きっと走馬灯にも出てくる、人生の大切なワンシーンだ。

そのぐらい、心に残るもの。


話す、こと。

思っている以上に、心を楽にしてくれる。



ただ聞いてほしい、という気持ちを丁寧に観ていこう。

そんな姿勢に、たち帰ることができた。


よしっ！

（あ、また力が入った…）



【 ただ聞いてほしい、そんな時がある。　】

from 坊主コーチ