全体を通しての結果をまとめます♪
体重73.5㎏→55.1㎏
-18.4㎏
一時54.5㎏になったことも
ウエスト74㎝→64㎝
-10㎝
測ってなかったためズボンのサイズで
服のサイズ
3L~4L→M~L
かなりのサイズダウン
こんなもんですかね
ダイエットが成功すると思ってなかったのでちゃんと測ってなかったんです
もっと自分を信じてあげればよかったですね
(笑)
でもこれだけでも結果が見えたのでかなりうれしいです^^
これから何回かわけて振り返りを書いていこうと思います
体重73.5㎏→55.1㎏
-18.4㎏

一時54.5㎏になったことも

ウエスト74㎝→64㎝
-10㎝

測ってなかったためズボンのサイズで

服のサイズ
3L~4L→M~L
かなりのサイズダウン

こんなもんですかね

ダイエットが成功すると思ってなかったのでちゃんと測ってなかったんです

もっと自分を信じてあげればよかったですね
(笑)でもこれだけでも結果が見えたのでかなりうれしいです^^
これから何回かわけて振り返りを書いていこうと思います



と言われていたので我慢してたんです



