似顔絵ウェルカムボード BN PLUS -2ページ目

似顔絵ウェルカムボード BN PLUS

シンプルなウエルカムボードを制作しているBN PLUS(ビーエヌプラス)のブログです。

大切な人へのプレゼントって、迷いに迷いますよね。


家族・友人の誕生日や、父の日・母の日などの贈り物などなど、プレゼントを贈る機会は意外と多くて、


今年は何にしようかなー、アレは去年あげたし、ソレは一昨年あげた物だしなぁ・・・と色々悩んでしまいます。



そんな時は、似顔絵のプレゼントなんぞ如何でしょうかひらめき電球




私も趣味で鉛筆画を描いていた頃は、よく家族や友達にプレゼントしてましたし


友達が別の友達へのプレゼントにと、似顔絵を依頼してくれることも度々あしました。


絵って結構喜ばれるものです目





そんなわけでBN PLUSでは、ウェルカムボード以外にもプレゼント用の似顔絵作成も承っております。



下のイラストは私の甥っ子の誕生日にプレゼントした似顔絵(全身バージョン)ですが、


ウェルカムボードと同じく切り絵っぽい仕上がりです。


写真を加工したように見えなくもないですが、地道に描いておりますのでご安心を。





似顔絵にしたいお写真をデータ、もしくは郵送で送って頂き、作成致します。(作成~お渡しまで1週間程)




【似顔絵作成料】 (サイズはハガキサイズ~A4サイズまでで、料金同じです。)


●お顔のみ : 一名につき 6,480円(送料別途)

●全身    : 一名につき 8,640円(送料別途)


※ウェルカムボードの場合と異なり、お顔以外の衣服や装飾品は簡単な描写になります。

イラストのみのお渡しですが、ご希望の場合は500円程度~ご予算とお好みに合わせた額をご用意致します。




お問い合わせはこちらからどうぞニコニコ


メール: bn_plus_satou@yahoo.co.jp






今日は家族3人で、七戸町にある 『ふくろうの湯』  に行ってきました車



一般の入浴料は310円ですが、1時間1500円で利用できる家族風呂があるので



ファミリーには断然お勧め。



家族風呂専用の寛げる和室もあり、トイレも脱衣スペースもかなり広々。 しかも掃除が行き届いてます。



そして何と広~い庭まで一人(家族)占め!  のぼせたら裸で庭に出ても咎められません。



※旦那さんがわざわざ持参した一眼レフにて。




これがお風呂。 庭を眺めながら入れ、窓を開ければ露天風呂。




源泉かけ流しで、お湯に浸かる前からずっと溢れ出てます。 





妊娠6ヵ月のお腹で公共浴場に入るのは気が引けますが、こういう所なら気にせず寛げて最高です。



ご飯を持参して2時間コースでゆっくりするのも良きかな。




NHKの朝の情報番組 「あさイチ」 で先日特集された 『大麦』



放送内容はこちら↓

http://www1.nhk.or.jp/asaichi/2014/06/09/01.html



水溶性の食物繊維が豊富で、血糖値上昇を和らげる働きもあるそうです。



学校の給食や、病院食で取り入れ始めている所もあるみたい。




単純な私は、早速今日から白米と一緒に炊いてみました。




今日はまたカレー。 水もルーも使わない野菜たっぷりヘルシーカレーです。



勘だけど、普通のルーを使うよりカロリーが3分の1程度になってるんじゃないかなと思います。


いや、2分の1くらいかな・・・


分かりにくいけど、ご飯に大麦入ってます。 もちもちした食感で、4歳の娘もおかわりしてくれましたひらめき電球




買ったのはこういうの。



食物繊維は玄米の2.8倍とありますね。 


しかも水溶性の繊維が豊富なので、不溶性の食物繊維が多い野菜をたくさん食べても補えなかった部分が補えそうです。





普通のご飯と比べても味には変化がなく、むしろ食感が良くなるので、これは良さそう。



妊娠中は便秘になりやすいし、血糖値も妊娠していない時より高くなりやすいそうです。



それに加えて偏食がちになることも多いので、糖分の摂りすぎになってしまったり。。



妊婦健診の際に尿糖でひっかかることも珍しくないですよね。




ということはですよ、この大麦は妊婦さんにぴったりの食材なのでは!



NHKさん、ちょうどいい時に大麦紹介してくれてありがとうラブラブ!






受信料、ちゃんと払ってますからね。






今日の夕飯はヘルスィーカリー。



カレールーを使っていないので、化学調味料もなし、かつ塩分・油分も控えめなカレーでごいす。



妊婦にとって塩分の取り過ぎは要注意ですからね!




【主な材料】


玉ねぎ

人参

ナス

トマト

豚ひき肉


【調味料】


SBカレー粉

味噌

醤油

砂糖

無添加ケチャップ



【隠し味】


すりおろし生姜

ニンニク





全て適当な量でそれとなーく作ります。 炒めて、水を加えて、待って、待って、味付けして。



見た目はイマイチですが、結構旨いのね。



カレーを美味しくするには味噌を入れるのがミソってね!!



ただ、普通のカレールーを使う時に味噌を入れちゃうと、しょっぱくなりすぎて危険そうですが。








珍しく良い彩り。



今日の昼食 


【レタス・アスパラ・チェダーチーズのサラダ、 ダシ巻き卵、お義父さん作レーズンクルミパン、果物】



妊婦なのでそれなりに気を使いますよね、やっぱり。 でもこれ朝食にしたほうが良かったのかな?




サラダにかけるドレッシングなんぞは毎回手作りしてるんですが、我ながら偉いです(笑)



自分で褒めないとね!




化学調味料ってどうも苦手なんですが、恐ろしいもんで慣れると感覚が麻痺しちゃうんですね。



旦那さんは、久々に大手ハンバーガーチェーン店の物を食べた時なんかは、体が痒くなるみたいです。



日本の食が安全だなんてとても思えないですよね。



むしろこれだけありとあらゆる食品に添加物を入れてる国は少ないと思います。


お隣の悪口ばかり言ってる場合じゃないですよと!



目に見えない不安要素を混入してますよと!



妊婦さんでなくとも、ぜひ食品の成分表示をチェックして買い物する癖をつけてほしいなと切実に思います。



過敏になりすぎるのもまた良くないなと思うんですけどね。  むつかしい。。