こんにちは英知です。
みなさんは四毒ってご存知でしょうか？
四毒=植物油（ショートニング、マーガリン、サラダ油） 小麦粉 乳製品 甘いもの です。
おとといまではパ◯コさんの国産小麦の食パンを買ってました。
食パンの外国産小麦がグリホサート（ラウンドアップ各国では禁止）でも育つ遺伝子組換え作物の小麦なのは知っていてその危険を回避するためにパ◯コさんの国産小麦食パンでお世話になっていたわけですが、最近、妙に身体が重く腰のあたりが妙に痛いではあ〜りませんか？
心当たりは全くない。
そしてユーチューブ動画にて吉野敏明さんの動画を見ました。演説で四毒についてお話をされていて、「四毒すれば身体が身体は、回復するんです。」とおっしゃっていました。
わたしは四毒は、知っていましたが、よくよく考えてみると食パン食ってたな！と「小麦粉をやめるぞ」さっそく始めました。
みなさんも買ってある原材料見てくださいね。原材料に！隠れ小麦！がけっこう日本には入ってるんですよ。
ユーチューブであまねくさんって方が解説してくれてる動画も見てください。
わかりやすく食について解説してくださってます。「おいそこの食パン食ってるやつ〜。」って感じで、あまねくさん面白いんですよ。
小麦粉にあるグルテンってやつかよくないらしくて、腸にベタッと貼りつくらしいです。そんで腸って肛門からむき出しの臓器なので腸は、腸大事なんですって。
やめて2日目くらいですが身体がまあ軽いっすわ。
テニスプレイヤーの超一流プレイヤージョコビッチ選手も小麦粉やめてパフォーマンスがあがったと聞いてはいましたが、まさかこれほど効果あるとはびっくりドンキーですな！
今は四毒のうち2毒（植物油、小麦粉）までできてます。最後の甘いものは、なかなか難しいかな？
砂糖の変わりにキビ糖とか黒糖を使ってます。
後は甘いものを食いたいときは極力果物を食べています。
とりあえずわたしは三毒じゃな。
でやはり小麦粉と植物油やめるとだいぶちがいますよ。
わたしは、まだ、冷蔵庫にバターが残ってるのでこいつを使い切ったら三毒完成じゃ。
みなさんも植物油と小麦粉断つと身体が変わると思いますよ。
ぜひ試して見てください。
今回は、これで終わります。
最後まで読んでくれてありがとうございます。