3年ぶりのハーフマラソンで、オッサンは撃沈してきました
1時間49分08秒(ネット1時間48分56秒)
練習不足と減量失敗の結果ですね
さて、本日の大会についてですが、7時前に会場に到着
スタッフやボランティアの準備よりも早く着いてる人がチラホラ
テンション上がってるのかしら？オッサンもその1人
ゴール前で一応撮る
今回はオッサン1人だけなので寂しい
7時半から検温して会場入り
3年ぶりの、ありそドーム
毎回思いますが、素敵な会場です
今回のシューズはペガサスターボ
大会で履くのは初めてかな
9時50分にスタート
オッサンはCブロックから17秒後にスタートラインを通過
スタートから10キロまでは4:40〜4:50/キロのペースで走っていましたが11キロくらいから足が重く前に進まない
ペガサスターボは軽いシューズなのにね
そこからは、何度も歩きたい、いや歩いたらあかんの自問自答を繰り返して19キロから20キロの区間は5:50/キロまで落ちる有り様
ホント、無様です
膝の痛みよりもメンタルの弱さが出た大会でした
反省点と課題だらけですが、褒めるところがあるとしたら、肉の鎧を揺らしながらでも4:40/キロくらいのペースで走れるほど膝が回復してるということ
もちろん、軽い方が膝への負担は減るのは言うまでもありませんが