ナンバー灯

ぽっちゃりが止まらないオッサン

寒くなり早朝からジョギングするのは億劫だけど、気合入れて外へ

外は小雨でマジ、寒い

走ろうか本当に悩みながらストレッチ

走らざるを得ない状況に追い込んでから走り出します

緩めのペースで17.7キロほどジョギング

先日の健康診断で太ってた分は減らすことができました

この時期になると食の細いオッサンも食欲が出てくるので、デブまっしぐら

節制と練習量を増やして体型維持していきたいものです

そして土砂降りの中、ライセンスランプ(ナンバー灯)が切れていたので交換しに行ってきました

保安基準で点かないと整備不良で反則点数1点、反則金7,000円ですからね

知らない間に切れてるので気をつけないといけませんね