足湯とクレープ

シルバーウィークですがコロナ渦でジョギング三昧

早朝ランも走り出すまでは走りたくない気持ちでいっぱいのオッサン

走り出すと昨日は

17キロ

途中、4:20/キロで気持ち良く走れるほど快調

本日は体が重くペースが上がらず

15キロをゆっくり目にジョギング

ジョギングの月目標は達成したので、気楽に距離を伸ばそうと思います

オッサン、ジョギング用のミドルパンツを新調しました

ほぼ黒ばかりなのでターコイズブルー

本日着用して走りましたが、体は重く感じましたが、新しい服はテンション上げてくれます

昨日は天気が良く暇だったので「県内　足湯」で検索したら、意外な場所にあったので行ってきました

気持ち良い

ジョギングの疲れが癒される時間でした

併設しているカフェでクレープを購入

何年かぶりに食べましたが美味しい

リーズナブルなので追加オーダーしようと思いましたが、営業時間短縮で閉店前だったので諦めました

また来よう