オッサン含めて6人で走ってきました
オッサンのタイムは、
1時間54分17秒
わがままボディですが2時間以内で何とか走れました
大会のことに触れておくと、自宅を5:30に出発
7:00くらいに到着しましたが、一番近い駐車場は結構埋まってました
すでに到達していた後輩2人ととりあえず撮影
残りの3人とはスタート間際で合流
相変わらずゆっくりです
9:30にスタート
最後尾あたりから出発です
スタッフの方から今年からコースが変更されていて、激坂に磨きがかかってると聞き、ビビりながら走りだしました
3キロ地点で撮影、まだ余裕です
のどかな田舎道を5:30/キロのゆっくりなペースで走ります
長い坂はなくなりましたが、坂が増え、傾斜もキツいコースとなって苦しめられました
開会式に小雨が降りましたが、スタート前にはやんで、ほぼ曇り空というコンディション
時より吹く風が気持ち良かったです
下りで脚を使ってしまわないよう抑えながら走れたことで後半も粘ることができ、後輩と話しながら走れるほど余力を残すことができました
19キロからは4:30/キロのペースで走っていましたが、最後の短い坂が思いのほか斜度がありペースダウン
あとは惰性で笑顔でゴール
他のメンバーも苦しみましたが続々とゴール
大根ではなく会場で配っていたミニトマトを持って
やっぱり集合写真はイイね
塩分補給のため大根の味噌汁を頂きました
これで100円って安すぎ
激坂の修行でトレーニングできたので、次は滑川ほたるいかマラソンでスピードトレーニングをして、来月末の富山マラソンに臨みたいです