仕事仲間とグループエクササイズでコミュニケーション | 最期まで自分らしく美しく生きる 健康ナビゲーター NORIKO BLOG

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史上最高の自分になるをモットーにカラダのラインや生活スタイルを改善し、キレイや健康体を目指す皆様を応援します。
パーソナルトレーナー歴20年
TRUSTコーチング認定マザーズティーチャー

仕事の仲間とのグループエクササイズの依頼で定期的にクラスを担当しています😊✨今日はダンスエアロで🎶
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最後はハニーフラッシュでビシっと仕上げ✨
ご参加頂きました皆様ありがとうございました🎶
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お友達や仕事仲間とだけクラスをしたい!などのグループエクササイズの指導承ります😊
BODYPUMP.BODYCOMBAT.RPM.ストレッチ、コンディショニング、体幹エクササイズ、オフィスで出来るリフレッシュ体操などご希望がありましたらお申し付けください。

NORIKOまで
n.0726.attack55@gmail.com