SMR 筋膜リリーステクニックを学ぶSMRの研修へ参加してきました!セミナーはg-zoneさんで😊今回習得したテクニックは、この4ツールを使用したものです☝️日々鍛えること、動く事も大切ですが、ケアも大切。クライアントの皆様、ツールどんどん使ってくださいね