60回目のサークルは、、、 | 最期まで自分らしく美しく生きる 健康ナビゲーター NORIKO BLOG

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史上最高の自分になるをモットーにカラダのラインや生活スタイルを改善し、キレイや健康体を目指す皆様を応援します。
パーソナルトレーナー歴20年
TRUSTコーチング認定マザーズティーチャー

賑やか爆笑

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ママ達からの要望もあり、
親子でエクササイズのクラスでした!

音楽に合わせてエクササイズ、、
子供達はのみこみ早くてしっかりうごけていました^ ^

パパ、ママも大汗かきながら(笑)

こうやってコミュニケーションをとりながらたくさん汗をかくのもありですね