秋の海 | 最期まで自分らしく美しく生きる 健康ナビゲーター NORIKO BLOG

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史上最高の自分になるをモットーにカラダのラインや生活スタイルを改善し、キレイや健康体を目指す皆様を応援します。
パーソナルトレーナー歴20年
TRUSTコーチング認定マザーズティーチャー

今日は子ども達と海へ


少し涼しくなりましたが、10月にしてはまだ暖かいですね(^^)







空気が澄んでいてとても気持ちよかったです!
自然のエネルギーをたっぷり感じてきました!


朝晩は冷えますので皆様体調崩さないようにお気をつけくださいね!?

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