美構造開脚システム－1回目

先日、中野カナさんの美構造開脚システムのセッションを受けて来ました

受ける前には90度位しか開いてない

でも、体の歪みを取る魔法をかけてもらって、

ほんの少し

のエクササイズをするだけで可動域がこんなに違ってくる

しかも

肘までつけるようになった〜

開脚システムには、股関節を柔らかくするだけでは無く、他にも素敵な効果が沢山あります

ヒップが上がってる

そしてプックリ

してるのわかりますか

後ろに反ってた姿勢が、真っ直ぐにスッと立ってます

バストの位置も上がってます

そして、ウエストも締まって見えるのですよ〜

本当に簡単なエクササイズをするだけで、身体の中から温まり、クーラーの効いた部屋で汗ばむ位

家でするながらエクササイズも教えて貰ったので、続けて見ます

そして身体の何処に意識をもって行くかもとても大切

意識を向けるだけで、身体も変わってくる。

これって、私が普段やっているグロウアップメッセージ®︎でも同じことが言える

何に意識を向けて行くかで、日々の生活が変わって来ます

そして未来も変わって来るのです

グロウアップメッセージ®︎の無料モニターセッションを受けてくださる方、まだ若干名様募集しています。

ピンと来た方は、メッセージ下さいませ