Yahoooo✨
くらげ🪼っぽさを演出してみたにょ🤣💕
今日の御福わけレッスン❤️
くらげ呼吸法
子宮美人おてあてyoga
に組んである呼吸法です✨
音声がならんばい
Why
インスタリール見てみてね
今インスタは意図があり承認制にしております
くらげ呼吸法
朝起きてやるのがお氣にいり。
ノリノリ音楽🎵にのせて🪼になると
(安室ちゃんのHOPEをチョイス❤️)
発汗作用、美肌効果💕
いつやる？
だるい、やる氣が起きない時、肩凝り、むくみ、
ネガティブバイバイ👋
Busyビージーな時、行動力が欲しい時、
集中力や明晰さが必要な時に使える呼吸✨✨
内臓が柔らかくなるし
心もオープンハートしやすくなる。
活力と元氣みなぎるので、
ぶっちぎり突き抜けちゃってくださいな✨
🪼お知らせ🪼
30日間二人三脚coaching
&30日間アナタの町にさやリブ募集開始✨
6.20.まで三日月🌙コース特別価格で明日まで❣️
6.21.〜価格改定
全プログラムリニューアル&新START
❤️6.7月月経休暇❤️
6.28.(水)〜7月5日(水)
RADIO
ちなみに一昨年の話しからの
今日は女神のポーズをとピコーんきて
踊り子にするか様々やってみる実験
いつも有難う御座います
らぶゆ
清島 さやか