今ここが希望!だよ。 | バイセップスマン高橋のハッスル!マッスル٩(^‿^)۶』

バイセップスマン高橋のハッスル!マッスル٩(^‿^)۶』

楽しく、体が整えば心もらくになれるよ!(^○^)/

photo:01



おはよっ。
ほんと。

『春眠暁をおぼえず。』

朝、起床がつらいね。

でも、前向きに
行きましょか。
週末。

てなわけで、

『 前向きに生きる』
ということは、簡単に言えば、
過去を引きずらないということ。

そのためには、
つぎの7つを守る。

(1)失ったものを、嘆かない。

(2)去った人を、追わない。

(3)ないものを、ねだらない。

(4)亡くなった人を、思わない。

(5)過去を、くやまない。

(6)失敗を、気にしない。

(7)自分の不幸を、数えない。

 が、それだけでは足りない。

生き様そのものを変える。

自分に対しては、つぎの3つを守る。

(1)あるがままの自分を認める。

(2)負けを認める。

(3)今を原点として、生きる。

 人間は、希望さえあれば、生きていくことができる。
が、希望は、だれにでもある。

今、ここに生きている、そのこと自体が、希望。

ここ
大事。

だなー。

なんて、
良い一日を。

バイセップスマン高橋
iPhoneからの投稿