姿勢づくりの為のフットケアセミナー



今日はお店で、

　　　　　　中野直子さん 

水中コンディショニングパーソナルトレーナー養成講座学校水泳指導やスイミングスクール・フィットネスクラブ・スポーツジム指導の研修のことならAQUAクッキンGood！にお任せ。「楽しいの学校水泳指導のコツ」や「泳ぎのコツ」の著者・健康運動指導士の中野直子が、新規入会者増や退会防止に向けた「人生100年時代を健康に過ごすため」の業界初の養成講座を開発。只今、受講生募集中。お早めにお問い合わせください。リンクunderwater-conditioning.jimdofree.com

を招いて、【姿勢づくりのフットケア】についての

セミナーを開催しました。


股関節で立つこと、「良い姿勢」は痛まないことを

しっかり教えて頂き、足指を回したり骨盤を意識する実践！


　　　　　　


　　　　　参加したお客様も真剣。

身体の声を聞くって大事です。
私達は平均寿命で換算すると、1日3000歩歩くと
8760万歩も足裏で体重を支えて移動することになるそうです。

歩く力は生きる力。
意識して姿勢や股関節、体幹を整えて
いきたいです