チェストプレス、ついに大台へ。

　今日こそは、９６ｋｇのチェストプレスを１３回クリアして、次回からのウェイトを１００ｋｇにしてやろうと、意気込んで出勤前にスポーツジムへ。
　中２日で、身体はイイ感じの張りを保って、力の入る状態なのが自覚できる。
　おーし。

　トレーニング前の体重。
　
　８２．９ｋｇ

　念入りにストレッチをして、気合をいれる。
　いつも最初に取り組むマシン、チェストプレスへ。
　９６ｋｇのウェイトを１３回こなせたことは未だない。４０半ばを過ぎた肉体を酷使して半年間、今日こそはクリアして、１００ｋｇをバンバンと上下動できる肉体になってやるっ！
　いざっ！
　１回、２回、、、、、、、、１０回まで楽勝、、１１回まだまだ、、、１２回、オッケー、、もう一丁。
　１３回、、、、、、胸の筋肉が一瞬ピッキンときましたが、クリア。
　おーし。
　これで、次回のトレーニングから１０１ｋｇの大台に突入だぜ。
　目標をクリアさせるってのは、いいもんですな。極めて満足。
　この歳になっても、身体を進化させることはまだまだ可能なのだ。
　
　すべてのメニューをキッチリこなす。
　次なる目標は、ショルダープレスのウェイトを上げることでしょう。

　トレーニング後の体重測定。

　８２．６ｋｇ
　体重の減りは甘いが、満足満足。
　
　汗をきれいにシャワーで流して、さっぱりした気分で業務開始～♪

　日々精進。