妻が退院してもトレーニングは続く。
小生の肉体改造計画は極秘のうちに進められていくのだ。
そう、帝国海軍が極秘理のうちに兄弟戦艦『大和』と『武蔵』建造したように。
小生の肉体改造計画は極秘のうちに進められていくのだ。
そう、帝国海軍が極秘理のうちに兄弟戦艦『大和』と『武蔵』建造したように。
小生も極秘理のうちに『ケンシロウ』のような肉体を手に入れるべく鍛錬し、ダートの伝承者となるのだ。アタタタタタタタタタっ。
で、今日の出勤前トレーニング。
相変わらず右肩が痛いっす。
四十肩との戦いでしょうか。
トレーニング前の体重測定。

82.2kg。
で、今日の出勤前トレーニング。
相変わらず右肩が痛いっす。
四十肩との戦いでしょうか。
トレーニング前の体重測定。

82.2kg。
おおっ、もしかするとトレーニング後には、ついに81kg台に突入かっ!
チェストプレス、ショルダープレス、、、、、淡々とメニューをこなす。
がしかし、、、
ロータリートーソーのところでピタリと止まる。
小生の通うスポーツジムは、けっこう年配者の会員もたくさんいます。
とくに多いのは、つい最近会社を定年退職して、行くところがないとお思しき62~65歳くらいの男性。こういう方のスポーツクラブ通いは身体の鍛錬よりも『ヒマつぶし』という感じで、猛烈にゆっくりとしていらっしゃいます。まっ、ゆっくりトレーニングしていただくのはイイのですが、マシンに座ったまま仲間の方と10分以上休憩しているような人もいて、けっこう困りものなのだ。
延々とロータリートーソーのマシンに座り込んで、いちばん軽いウェイトで左右にグルグルしているオッサンふたりが、マシンを独占していてイラッときました。
どけっ!
ちょっとはまわりに気を配れっつーの。
世の中が、シルバー世代中心に動きはじめるのは経済状況上しょうがないのかもしれませんが、それだけでは、世の中の活力が失われていくでしょう。若い世代をターゲットにしたサービスも提供しなければ、あきまへん。
そんなことを考えながら、駆け足でトレーニング。
トレーニング後の体重。
81.9kg
チェストプレス、ショルダープレス、、、、、淡々とメニューをこなす。
がしかし、、、
ロータリートーソーのところでピタリと止まる。
小生の通うスポーツジムは、けっこう年配者の会員もたくさんいます。
とくに多いのは、つい最近会社を定年退職して、行くところがないとお思しき62~65歳くらいの男性。こういう方のスポーツクラブ通いは身体の鍛錬よりも『ヒマつぶし』という感じで、猛烈にゆっくりとしていらっしゃいます。まっ、ゆっくりトレーニングしていただくのはイイのですが、マシンに座ったまま仲間の方と10分以上休憩しているような人もいて、けっこう困りものなのだ。
延々とロータリートーソーのマシンに座り込んで、いちばん軽いウェイトで左右にグルグルしているオッサンふたりが、マシンを独占していてイラッときました。
どけっ!
ちょっとはまわりに気を配れっつーの。
世の中が、シルバー世代中心に動きはじめるのは経済状況上しょうがないのかもしれませんが、それだけでは、世の中の活力が失われていくでしょう。若い世代をターゲットにしたサービスも提供しなければ、あきまへん。
そんなことを考えながら、駆け足でトレーニング。
トレーニング後の体重。
81.9kg
パンパカパーンっ♪
たぶん、20年ぶり最軽量記録の更新です。
81kgなんて23歳くらいのころの体重でしょう。
たぶん、20年ぶり最軽量記録の更新です。
81kgなんて23歳くらいのころの体重でしょう。
アタタタタタタタタタタタタタタタタタタっ
『おまえはもう、死んでいる』
『おまえはもう、死んでいる』
『おれはもう、痩せている』