お父さん、怒る

　飽くなき挑戦は続く。
　本日も昼休みにチョイトレ。
　体重測定　８６．２㎏
　ありゃ～増えてる。微増です。
　中２日で７００ｇ増。

　そろそろマシントレーニングが各メニューともに、かんたんに１３回はこなせなくなってきました。
　今日は気力の充実をしていないのか、各メニューとも９～１０回くらいでＭＡＸ。
　踏ん張りが効きません。
　軽めにやって休息日といたしましょう。
　３０分ほど、アタフタと急ぎ足ですべてのメニューに取り組む。

　終わってみれば、体重は２００ｇ減の８６．０㎏でした。

　体重をアイフォンの無料アプリ『おとうさん体重記録帳』で記録しているのですが、初めて「犬のおとうさん」から「リバウンドしてるぞ！」と怒られてしまいました。

　おとうさんに怒られないように頑張ろうっと。