豆乳パスタ

今日のごはん。

①マカロニ
ニンジン
シメジ
キャベツ

②ラム肉
アスパラ

③豆乳
粉チーズ
オリーブオイル
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①をたっぷりのお水で煮ておく。

少量のオリーブオイルでラム肉とアスパラを炒める。

①に豆乳を加え、煮たったらラム肉・アスパラも入れる。

お皿に盛って粉チーズをかけて完成( v^-゜)♪

あれれ？

バディの位置、逆向きだけど…
まっ、いいか(゜∇^d)!!

みんなでウマウマd=(^o^)=b

今日も美味しかったしょ(*^▽^)/★*☆♪

ブタのひき肉

今日のごはん。

①白飯
　ニンジン
　もやし
　大根菜

②ブタのひき肉
　すりゴマ
　キクラゲ（ミルサーで粉末）
　ひじき（ミルサーで粉末）

③木綿豆腐
　ウズラの卵

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①をたっぷりのお水で煮る。

そこに登場！！！

我が家のお水。

白飯と野菜を柔らかく煮るのは水道水だけど

雑炊にするためにプラスするお水はこれです。（後日・・・）

②を袋に入れてこねます。

①に先ほどのお水を足して沸騰したら②を一口大の肉団子状にして投入！

③を加え一煮立ちしたら完成～(^o^)

名付けて・・・

『肉団子雑炊』 (まぁまぁかな？)

チャム＆メアリ ウマウマです。

チャムうまうますぎてブレブレ(^◇^;)

あたしもうまうま食べてるわよ～！　ｂｙメアリ

あれ？男子は？？？

男子はテーブルの足におしっこかけて反省させられ中(;^_^A ｱｾｱｾ…

BBQ～鳥のササミ

今日のごはん。

①白飯
ニンジン
カボチャ
里芋
レンコン
タケノコ
ゴボウ
白菜

②鳥のササミ
アスパラ
エリンギ

③ゴマ油
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お外でBBQだったのだ～★

①をたっぷりのお水で煮ておく。

②のワンコ用を炭で焼き焼き。

①に②をのせてゴマ油をチョイと垂らして完成( v^-゜)♪

炭焼きのお肉はいい匂いでしょ。

今日も美味しくいただいて貰いました(゜∇^d)!!

名付けて…
『BBQ雑炊』ムリすぎ！Σ(×_×;)!