統計心理学×幼児教育を用いて
幼児期の親子・夫婦関係をスムーズに！
のサポートをしているしょうこです
好評だった記事
最近、講座を行っていて
いろいろと気づくことが
増えてきたので
共有できたらと思います♪
母親が幸せと充実した
気持ちになるには
２つの関係性を
よくするという事♡
それは、
①自分自身が
自分と仲良くなる
②夫婦間が
仲良く（互いに理解しあう）
なる
ということ。
これは
順番がポイントで、
必ず自分と仲良くなる
方法を知ることが先！
それから、
夫婦の関係性になるということ。
そうしないと
相手を変えようとしたり、
理解できずイライラが
わいたりしやすいから。
（私もよくその状態でした
）
自分と仲良くなる
ということは
自分が自分のことを
よく理解しているという事。
自分が何をすると
リフレッシュできるか
自分はどんなことが
好きなのか
自分のイライラポイント
は何か
それは、
自分で自分のご機嫌を
コントロールできる
方法が
分かっている状態
自分の取り扱い説明書
がわかるから、
相手にうまく
伝えられる。
自分のことがわかると
余裕ができて
他の人との関係性が
スムーズになりやすい！
そうすると、不思議と
夫婦のコミュニケーションが
うまくいくんですよね。
それを見ている
子どもにまでいい影響が
たくさん起こって
いいことだらけ♡
相手を変えたい！
より
自分を知って
好きになる。
強みを知る。
才能を知る。
何が本当にしたい事かを
知る。
「自分って何をするときが
一番安心するんだろう？」
「自分は普段、
どんなことを無意識に
言っているかな」
から意識して
感じてみると
自分のことを知る
初めの一歩になりますよ～！
詳しくは
母親向け♡
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