妊娠中から知っておきたい！
家族の幸せ方程式♥
ブルーメン教室❀しょうこです♪
妊娠中、考えること多すぎて頭がパンクしていませんか？
妊娠中って
腰やら股関節やら恥骨やら
あちこち痛くて動きたくない～！
お腹が重くて色んな体勢を
試しても眠れない！
トイレが近くて
トイレが友達状態
臨月近いと
爪が自分で切れないんだけど～～！！
と色んな変化に驚きながら
夜、すやすやグーグー寝てる
夫に「ぐっすり眠れていいよね」
なんてひとり夜中につぶやいたり
胎児が健康に
無事生まれてくるように
体力をつけなきゃ！
食事に気をつけなきゃ！
この食材は食べられるんだっけ？
仕事を産休までにうまく
終わらせなきゃ！
なんて考えることや
することが
いっぱいあって
なんだかバタバタ
出産時に必要なもの！
産後必要なもの買わなきゃ！
と
ネット検索ばっかり
していませんか？
（私がそうでした）
出産までに色々そろえて
後は産むだけ！
よしっ！
と思っていませんか？
実は妊娠期には他に考えておくべき
もっと重要なことがあるんです！
それは、
産後がうまく軌道にのるかどうか決まる
「産後の家族
幸せ戦略計画作り」
なんです。
妊娠中から産後の戦略を立てる！
家族の戦略計画作り？
産後って
体はボロボロで痛い！
家事もうまくできづらいから
栄養も取れなくて
ささいなことで
イライラしやすい
（表面的に元気に見えても
体はがったがた！！）
そんな中で
あかちゃんという命を
護って育てなきゃいけない！
となるので
里帰り予定の人は
両親と揉めやすいし
（今と昔の子育てが違うし
自分自身がイライラしやすいから
意見がぶつかりやすい）
夫婦二人でを予定の人は
夫とけんかが多くなる、、
だって、
産後の子育ては
体も心も今までの自分と違うから！
そうなるのは当たり前！
なので逆に
妊娠中から
産後の戦略を立てておけば
大丈夫！
出産前に
産後に変わる母親の体と心を
理解できていれば
周囲の人へ伝えられて
理解を得られやすくなるし
0歳の子どもの体の成長の仕方を
事前に知っていれば
他の子と比較しないから
ネット検索魔にならず
余裕を持った子育てができる
産後に変わる夫婦関係を
知っていれば
どの言動が互いにほしいのか
気を付けるポンとがわかるから
すべて阿吽の呼吸でできる
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