妊娠中から知っておきたい！
家族の幸せ方程式♥
ブルーメン教室❀しょうこです♪
あかちゃんが産まれたら自分、夫、子どもが大成長する
最高の時期
ご縁があって
このブログを見ていただき
ありがとうございます♪
今回は私の行っている
仕事の紹介パート２
になります。
前回の記事の続きになります♪
前回は
私の仕事
ブルーメン教室の意味と活動
実はスムーズな子育てには
クリアが必要な
４つのステップがある
というお話をしました♪
子育てって
自分育て
夫育てができるので
夫婦力のレベルアップ！
という
家族みんなが
大成長できる
貴重な時期
し か し 
出産すると
生活はハードモード
あかちゃんが寝ても
生きているか不安になって
何回も呼吸を確認しちゃって
休まらない
自分の体は
骨盤、腰
あちこち痛い
夫は仕事が多くて
話もできない
そう、、、
あかちゃんが
産まれてしばらくは
なかなか自分や夫婦の時間が
と れ な い 
せっかく子どもが産まれたら
自分、夫婦、子ども達
家族みんなが大成長できるのに
時間を確保することが
難しい
なので
妊娠中、はたまた妊娠前から
自分について
夫について
子どもの教育指針について
夫婦で話し合っておくことが
すっ～～～ごく大切なんです
えっ！その期間過ぎてしまったんだけど、、
夫婦でそんな話をしたことをないんだけど、、
となっていても大丈夫！
必要だ！！と
気づいたときから
家族がみんなビューンと
成長する流れに乗れる
ステップ４つを順番に
取り組めばOKなんです♪
家族みんなが大躍進♪
ステップ４つ
ステップ４つは
前回の記事でも紹介
①子育て準備編
↓
②自己理解編
↓
③パートナー理解編
↓
④家族のわくわくロードマップ編
この流れになります！
今回は
②自己理解編
あかちゃんの体と心の発達
子どもの眠らせ方、
産後のパートナーシップ
母親と父親の子どもへの役割
などなど
子育ての土台♪
知っていると子育ての安心感マシマシ
お守りのようなもの
ステップ２の自己理解は
自分を知る事
母親になると
あかちゃんは
寝ないし
オムツ替えた
ミルク/母乳はあげた
なのに
なんで泣いてるの～～
こっちが泣きたいよ～
が毎日繰り返され
母としての役割に
圧倒されて
自分が
何が好きで、
何が嫌いで
何に興味があったけ？
を忘れてしまいがち
自分を知ることは
自分取扱説明書を作られるという事
産後は感情がアップダウンがすごい時
自分の機嫌を取るために何が必要？
おやつを食べる？
自分1人の時間を持つ？
寝る？
（私は1人で
好きな甘い物と飲み物を
飲むと落ち着きます
）
自分が落ち込んだ時苦しい時
１人にしてほしい？
話しを聞いてほしい？
などなど
これらを時間ができた時に
ノートなどに書いておくと
おススメ！
（産後は記憶力が落ちる時期）
自分について知っておくと
自分で自分の機嫌をとれるから
基本的に楽しくいられるし♪
夫にも自分の取り扱いを
うまく伝えやすいから
夫婦のコミュニケーションが
うまくいきやすい
夫婦仲がよいと
子育て攻略がだいぶ進むんです
（こちらはステップ３
パートナー理解編
で詳しくお伝えします♪）
育休明けの仕事開始にも
軌道に乗りやすいし
仕事のあり方
自分のキャリアプランを
検討できるチャンスも
子育て時間は
本当に自分にとって
何が本当に大切か知れるので
素晴らしい時期なんです
ただ、自分の取り扱い説明書は
自分ひとりでは難しいことも
（自分のことは自分がわからない
）
なので
客観的に見てくれる人と
話していくことで
見えてくることも
人生に１度
自分の棚卸ろし
そんなお手伝いも
ブルーメン教室ではしています
一緒に自分の人生を
もう一度取り戻して
あなたを１番大切にしてる
あなた自身を見つめてみませんか？
気になる方は
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対策していけば
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