執着、依存してしまう心理 | 真理、悟り、癒し、そして旅は続く

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辛く苦しい人生から幸せになる方法をご提案します。
生きてることは苦しみもあるけど、奇跡です。
起こることが起こる。
真のスピリチュアル(目覚め)と心理学をベースにセッションを行なっています。

彼じゃなきゃ嫌、どうしても別れたくない!

この仕事を手に入れないと!

友達を取られたくない!

 

こういう何か(誰か)に対する執着が起こることがあります。

 

大人になるということは

執着、依存先をたくさん持つこと

分散させることができる人が幸せである

 

と、どこかの誰かが言っていました

(出典は忘れてしまいました、スミマセンあせる

 

好き、という気持ちは、ある意味「執着」や「依存」です。

 

でも、

盲目的になってしまう、

相手の迷惑は考えられない、

他のこととバランスが取れないとなると、

生活しにくく、苦しく、不幸せになっていきます。

 

そこまでの執着、依存は、なぜ起こるのか。

 

そこには自己肯定感が低いという原因があります。

 

自分がダメだと思っているので

それが手に入れば、ダメじゃなくなるという想い

(それが手に入っても、一時的に楽になるだけで

 それにしがみつくことになる)

 

自分で自分の人生に責任を持てないので

誰かにその責任を持ってもらいたいという想い

(あなたが愛してくれていれば、幸せなのに!など

 相手に自分の人生を決断してもらおうとする)

 

以前に起こった出来事で、傷つくことがあり

その手に入らなかったことを投影している

(愛されなかった、手に入らなかった過去の経験から

 別のものを手に入れることで解消しようとする)

 

自分の軸がぶれてしまっているので

相手を軸にしようとしてしまっている状態ですね。

 

 

 

試す

 

 

 

相手が去ってしまったり、距離を置かれたり

面倒だなと思っている態度をとられたりするのは

 

理由があなたの執着や依存のことがあり得ます。

(もちろん、お相手の依存、わがままだってありますが)

 

相手をコントロールすることはできませんが

自分の内面のことは

1日では変わりませんが、必ず変えていくことができます。

 

恋愛をしているときは、自分を変えるチャンスです。

 

彼がどういう人だから、合わせようという変え方ではなく

自分の考え方、生き方を変えていく。

 

そのことでお二人で成長していける

素晴らしい関係になっていけると思います。