日々上々-K3300249.JPG

ごはんの中にしゃけとのりをはさみこんで

上に
☆春巻き(冷食)
☆ほうれん草とえのき茸のソテー
☆さつまいもときゅうりのマヨマスタードサラダ
☆ごぼうねぎ味噌
をのっけ!