数日前、Twitterでうだうだとタスク管理について人に質問をしまくり、
答えを求めるようで甘えてたなと反省し、色々考えたりしていたのです。
で、翌朝、目が覚めて。
ちょっとだけ昨日より体調が良くなって思ったこと。
うまく行かないことを実行したり、
実行するための方法を考えたりするのに、
自分の不調、
家族の不調、
時間の余裕がない、
イレギュラーな予定が多い
こういう条件がいくつか重なるときは、
きっぱりやめておくべき。
その日は全部重なってたわけですが、
もう、考えても考えてもうまく行かない気がする。
書き出しても、書き出した分だけ泣きたくなる。
よく、一日の家事の量やタスク量を決めるときに、
自分が絶好調に集中力があったり、作業が進んだ時を基準にすると
普通の時に予定がこなせなくなる、というけれど、
自分の調子や周りの状況が不調の時に
行動する基準や量を決めようと考えるのも、
同じく良くない。
どう考えても、冷静な判断ができない。
と、後からなら思えた。
なので、そういう時は、
「今日は無理な日だ」とあきらめる。
「普通の時に考えよう」と決める。
気分は上がらなくても、
一日たてば、ちょっとは違う気分になっていたりするんだから、
焦らず行こう。