タダインゲンでお安くホワイトソースパスタ

本日の朝食を兼ねた昼食

食材は

雨の中、あっちの畑にて

収獲した一握りの自生インゲン

タダなやつ

購入品のニンジン

購入品のキャベツ、ツナにて

ホワイトソースを作りましょ

マーガリン＆小麦粉を炒めて

お隣では湯を沸かし始めた

牛乳を投入してメレンゲした

ちょっと手首が疲れる作業

手首トレーニングです

でも自作ホワイトソースは

この量で￥１００程度

刻んだ野菜を投入

藻塩＆ブラックペッパー

ツナ投入

お隣で茹でてるパスタ麺

その茹で汁でソースの

塩梅調整をしながら

鶏ガラスープの素を投入

最後にパルメザンチーズを振りまくって

完成です

では、パスタ麺に

出来上がったホワイトソースをのせて

胡椒して

よく絡めて頂きまァ～す

美味いッ！！

自作ホワイトソース美味しです

さらに1人前

たぶん￥２００程度だろう

で、3時のおやつ

簡単ドリアです

では、夕飯を作りましょ

カレールーがあるから

またもや、

市販ルー＋スパイスなカレーを

もちろん、

キッチンドランカーからの吞み行為です