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 心を強くするメッセージ

  あなたが別の「あなた」になるお手伝いです。

 

「喜ぶ者と共に喜び、泣く者と共に泣きなさい」

 

生きることに疲れ果てたとき、この世から消えたい…死んで楽になりたい…

人間には、そんな抗い難い負の引力に引き寄せられる魔の刻があります。

「自死」→全ての問題解決→苦しみからの解放

追い詰められ逃げ場を失った人々の、絶望と孤独に打ちのめされた末の刹那的な選択。

 

毎年、2万件以上起きてしまっている自殺の動機を多い順で並べると

健康問題、家庭問題、経済的問題、職場(仕事)問題、男女問題、学校問題、子育て…と

生きていく上で避けては通れない社会的要因に内包されている問題から…とされています。

先進7カ国のうちで死因の1位が「自殺」なのは日本、特に若年層の自殺が深刻化しており

人口10万人あたりの自殺率も突出して高いという統計が出てしまっています。

WHO(世界保健機関)が「自殺は、その多くが防ぐことのできる社会的な問題である」と

明言しているように、人が自殺に追い込まれるプロセス、パターンをシッカリ分析して

それを少しでも防止できる「仕組み・ルール作り」を社会全体で考えていくことが急務です。

 

 【令和に入ってからの自殺者の年次推移】

年次別 総数 男性 女性
令和元年 20,169 14,078 6,091
令和2年 21,081 14,055 7,026
令和3年 21,007 13,939 7,068
令和4年 21,881 14,746 7,135
令和5年 21,818 14,854 6,964

 

著名人の自殺ニュースが流れるたびに「いのちの電話」の相談窓口がアナウンスされます。

 

が…死の引力に魅入られた人々のうちの何割が、電話相談をして問題解決を試みるという
冷静な判断が出来るのでしょうか?
 
自分自身と周囲の人々を「死の淵」へと落とさないための一番大切で有効な方法とは?
困難に出会ったときに、一緒に泣いてくれる人の存在なのです。
人生には一人では立ち向かえない避けては通れない局面が、必ずいくつも起こります。
そんな時に心のままに相談出来て支え合える、知人・友人の人的セーフティーネットを
持っているか否かが大きな分岐点となります。
いつでも誠実に寄り添い、悲しみ・喜びを分かち合える人間関係の構築こそが
「死の引力」に負けない「生の引力」を発揮する大きな力になるのです。
 
石をもて人を打つなかれ、その悲しみ・苦しみに寄り添い
「喜ぶ者と喜び、泣く者と共に泣きなさい」
 

この世にあって人々が一番、御しがたいものとは何でしょうか?

「お金」の管理・コントロール…Non!

「欲望」の管理・コントロール…Non!

有限で戒めを伴うものには、人間の学習機能が働きます。

無計画さや本能に振り回され、全てのツケが自分に返るたびに

後悔と反省を込めて、新たな誓いを立てるものです。

 

ところが一番、管理・コントロールされるべきものが

なぜか一番蔑ろにされていることに気づく人は多くありません。

それは「時間の管理・コントロール」です。

 

この世に生を受けた時から「時間」だけは、全てのものに平等に分け与えられます。

1日=24時間=1,440分=86,400秒

これより多い・少ないという匙加減はありません。

これらの積み重ねである「寿命」という概念を取り除けば

一人一日あたりの「時間」の配給量は全人類共通です。

ただし、時間がお金や物と同様に限りあるものだと

常に意識してコントロールしながら過ごせる人は稀です。

 

人は逃れられない何ものかに迫られないと、本当の「時間の価値」に気づけません。

取り返しのつかない病や老いに直面して、初めて残された時の重さを悟り

為すべき事のタイムリミットに迫られて、初めて無為に過ごした時間を悔やみます。

 

何故、ことほどさように人間は「時間管理」が苦手なのでしょう?

「お金」は底をついてくれば危機感に目覚めます。

「欲望」は芽生えた時に良心の呵責に苛まれます。

「時間」だけは人が生まれてからその寿命が尽きるまで

当然のように絶え間なく流れ、その価値に疎くなりがちです。

 

その日一日を実り豊かにするためには、無駄な時間の浪費は厳禁です。

時間を節約し効率良く課題をこなし、充実した一日を過ごす一番の秘訣は

無理のない賢い「計画と予定」を前日にシッカリと用意すること。

次に為すべき事がキチンと決まっていれば、一日の時間配分は万全になり

取り組んだことは成し遂げられ、満ち足りた達成感に浸りながら眠りに

つくことが出来るでしょう。

 

増やすことの出来ない「時間」を管理しコントロールするということは

優先順位に基づいた「予定と計画」で時間の「節約」に務め

「密度」を上げることに他なりません。

「時間」を限りある資産として無駄遣いをしないことが肝要です!

 

悠久の時の流れの中において、明日をも知れぬ私たちの人生は

「しばしの間あらわれて、たちまち消えていく霧にすぎない」

のです。

自分自身の命・人生がどのようなものであるか?

1秒、1分、1時間、1日の積み上げを大切にしましょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

「はい」と調子よく口では言いながら

実際の行動が「いいえ」になっている…

誰もが無意識のうちに振り出す空手形が

人間関係を不渡りにすること、少なからずあるものです。

 

慌ただしさに紛れたり、気乗りがせずについつい後回しにしてしまう。

悪意がないから一見無害に思えてしまい、自分自身に言い訳を許す悪循環…

 

「はい」という言葉には、重みがあることをまず自覚しましょう。

守れない「はい」の連続が、無責任人間という烙印に繋がらないように…

まずは、その悪い習性をどうにか払拭する努力をしなければなりません。

 

気持ちの良い「はい」は、お互いを幸せにする魔法の潤滑油ですが

出来ることと出来ないことの仕分けをしないまま「いいえ」に繋げてはいけません。

出来るという確信で振り出した「はい」は、全て債務として頭と心に刻むこと。

 

約束手形は待ったなしです!

どんな些細な約束でも不渡りにしないという責任感。

債権者を落胆させない優しさや思いやりは

「信用」という大きな収穫をもたらします。

 

今日から一つ一つの「はい」という約束の履行を追跡して

なすべき事柄をキチンと果たす習慣を身につけましょう。

 

 

 

 

「売り言葉に買い言葉」
「目には目を歯には歯を」
やられたらやり返せ…

人間の脳に埋め込まれた魂細胞の応酬話法です。

不快情報には不快反応を、快情報には快反応を示すのが
魂に刻み込まれた遺伝情報です。
これに対し不快情報に快反応を示し得るのが魂の奥にある「心細胞」です。

「人をさばくな、自分がさばかれないためである」
この真理を悟り得るのが心細胞です。

 

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https://kokoro-singsong.com/be_blamed/

 

 

 

 

 

酔った勢いで相手と口論し、とんでもない結果に陥るのが我ら「人間」です。
 
これはアルコールが大脳の脳幹部にある網様体という部分を麻痺させるからです。
網様体が麻痺すると、理性をつかさどる大脳皮質の活動が低下し
抑えられていた大脳辺縁系(本能や感情をつかさどる)の新皮質活動が活発になります。
それらは不安や緊張をとき放ち、大きな壮大な気分をもたらせてくれます。

つまり、普段陰に隠れていた本能が明るみに出される…ということです。
あなたは、理性のタガが外れ「喧嘩馬」になりがちです。  
また、本能が解き放たれ「恋の暴れ馬」にもなりがちです。

さて、本能で人を愛することを「魂愛」=エロスといい、その最たるものが男女の愛です。
そして、心で愛することを「心愛」=アガペー(無限の愛・無償の愛)といいます。

 

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よりよい人間関係……

相手との調和を願うなら、あなたがまず「地の塩」となる事です。

塩は周りの「味」を引き立たせ、それぞれの「味」に調和を与えます。

家庭・学校・職場で最も必要とされるのがこの「塩味」です。

その塩味を出すのが次の言葉です……

「あなたがたは、地の塩である。
もし塩のききめがなくなったら、何によってその味が取りもどされようか。
もはや、なんの役にも立たず、ただ外に捨てられて、人々にふみつけられるだけである。」

塩は世に味わいを添え、腐敗を防ぎ、清潔を保ちます。
「あなたがた」は、地上でこのような役割をすでに担っているのです。

 

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したい事ができない……これは当然なことです。

あなたの「魂」は悪の力と、善の力との、取りあいっこなのです。

単純です。不幸は悪の力が勝つこと、幸福は善の力が勝つ事です。

 

 

『わたしたちの戦いは、血肉に対する闘いではなく、もろもろの支配とヤミの世の主権者
また、天上にいる悪の霊に対する戦いなのである……人間ではなく』

 

人間とはその「間」に何を置くかです。
間に悪を入り込ませれば悲しみです。


善で間を固めて悪が入り込まないようにすると、
喜びと幸いにつながります。

 

私たちは、善・悪の代理戦争の器です。

 

悪を滅ぼすには善の武具・武器を身に帯びること、
真理の帯を腰にしめ・正義の胸当てを胸に着け、平和の備えを足に履き、
希望という盾を手にとることです。

 

この武器と武具が現実にどのようなものかは、

あなたの顔や指紋が違うように
それぞれ異なるのは当然です。

それを見出す事です。

 

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悲しみが喜びに、苦しみが楽しみに「変わり」行くことが人間であり人生です。

人の世は地獄です。

 

このことをしっかりと悟りきらなければ、悲しみや苦しみは生涯まとわりつきます。

地獄を泣くのみです。

 

「私は四方から艱難をうけても窮しない。 途方にくれても行き詰まらない。

迫害に遇っても見捨てられない。 倒されても滅びない」

 

悲しみや苦しみがなぜあるのだろう。

 

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私に奇蹟が起こるはずがない――そんなに、フテ腐れるものではありません。

 

あなたにも毎日「奇蹟」がおこっているのです。

 

すなわち、あなたが今日一日無事でいられたことが奇蹟なのです。

 

事故・不慮の災害・病魔の襲撃、多くの人がイマこの瞬間にも、

その力に捕えられ地獄で苦しんでいます。

 

今日も一日・無事で過ごせた、そのことを深く考えない人には、

次の・新しい奇蹟が起こることはありません。

 

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人は「男」と「女」とにつくられています。

 

その他の「何者」でもありません。

 

人は父母を離れて、ふたりの者は一体となるべきである――

 

これは真理であり命令です。

 

結婚し子供をもうけ家族構成の交わりをなしていく、

 

つまりふたりが一人となり、一心同体の結果責任を果たしていくことです。

 

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