GWのお陰でお休みが多かった5月。
有給含めてお休みトータル13日
ということで、
未体験ゾーンを目指して走り抜いた5月。
祝！！
400キロ達成＼(^o^)／
トータル426キロ走りました
故障が怖いのでランオフも多め。
普段の朝ランの距離を5kから10kに増やし、
30k以上走った日が5日、
50キロ走もやりました。
でも、無理してない。
今日も明日もランオフです
結果、ランオフトータル12日。
月500目指せるカモ？！
今まで300ちょっとが最長だったので
大幅に更新。
休みの多い時でないと400は目指せませんが、
休みの多い月に、
また目指してみたいと思います
今年は年始から割りと走れているので、
「走った距離は裏切らない」・・・のか
検証する年にします
最近お気に入りの田舎道コース。
このコース方面、20キロ走っても信号2箇所という
驚異的な田舎っぷり（笑）
車も殆ど通らないのでストレスフリー。
鳥のさえずりを聞きながら走れる、
最高のコースです
只今コース開拓中。
楽しいです
来月は250～300目指して走ります
皆様の走りに刺激をもらって
がんばれています
いつも、ありがとうございます
最後までお付き合いいただき
ありがとうございます😊