うちから約27キロの場所にある、道の駅発酵の里こうざきへ。
そこから利根川サイクリングロードを走り取手駅まで約32キロ。取手駅からは電車で帰宅という計画。
合計59キロの
ロングランチャレンジ！！
まずは、娘を送り出してからスタート
7時40分でしたが、すでにあつーい
可愛い花がいっぱい咲いていました
こんな田舎道を通ってみたり。
初めての道なのでどうなるかドキドキでした。
Google mapで予習したけど、
やはり、所々歩道がなく恐ろしい場所もありました
ですが初めての場所で新鮮だった為、あっという間に15キロ。
ロング予定なのでペースは6分目標。暑いけど全然つらくない。今日、余裕ある〜
なんて思っていましたが。。。
20キロの手前で。。。
左膝、なんか痛〜い
なんだろう、走れるけど、痛いような？
あー、やっぱり痛い
多分、坂道を下った後からおかしいので、
なんかやってしまったようです。
そもそも、下り方がよくわからない
こんな体重のかけ方で、
膝大丈夫なのかと何気に心配でした
多分、かすみがうらマラソンの時から膝に負担をかけてしまっていたのだと思います。
道の駅まであと7キロの所で
ついに痛くて走れなくなりました
しばらく休んだ後、歩いたり走ったりを繰り返す。
こんな田園風景に癒されながら自分を励ますと、
痛みが全然出なくなる時もあったり。着地点を変えると痛みが減るのか？とか色々試し試し走ってみました。
うおー！利根川到着！！あと少し！！
よし、あと少し！！
こうざきの看板見えた
ゴール！！
なんとか第1目標の道の駅発酵の里こうざき
までは辿りつけましたが、
この先の32キロは絶望的
とりあえずコンビニで氷を購入、早めのアイシング
っと、栄養補給もね
発酵セット。
チーズと豚の味噌焼きが発酵食品かしら？？
せっかくの発酵の里だから発酵食品食べないと！
しかし、痛みで気分がダダ下がり
ずっと来たかった道の駅だったけど、
お店をじっくり見る気になれず。
これだけ購入。
今日、どうしても長距離走りたかった
かすみがうらが終わったら超ロング走するって
何ヶ月も前から決めていたのに。。。
でも、仕方ない
ここで無理してずっと走れなくなるのは嫌なので
32キロは諦めた
しかーし！！
電車で帰るには、ここからサイクリングロードを5キロ走って駅まで行かなくてはならないのです！！
元気な時の5キロはどうってことないですけど、
痛い時の5キロ、どうなる
結局。。。
ずっと
歩いた( ；∀；)
走ろうとしたけど、走れなかったよー1時間もかかった！！
走りに来てるのに、歩くしかないって
もーーー、
無念( ；∀；)
これがまた。。。
電車が1時間に1本なのよーーー
行ったばかりで、45分待ちました。
こういうトラブルが旅の楽しい所！！
アレ？旅になってる。。。ランニングじゃ（笑）
この風景、ぶらり途中下車の旅みたいな感じで
気に入りました。
今日は超ロング走じゃなくて
旅ランって事で（笑）
って事で（笑）超ロング走は膝が完治してからのお楽しみにしときます
ブログっていいですね！
かなり凹んでいましたが、気分が整理されて前向きになれました
最後までお付き合いいただき、
ありがとうございます