うっかりデブ体重報告⑨

うっかり2kg増のため

4月1日から1人トモザップ中〜な原田です

何故2kg増えたか❓

元々数年、

仕事中は昼食摂らないんですが、

昼食摂る様にしたら、

あっという間に2kg増え、

そして、

1日2食に戻したところで、

減りもしないという、

41歳の現実

で

またあの頃を思い出すのよ！朋子！！！というわけで、

私の原点！

岩盤浴マットdeダイエット

代謝を上げるしかない、こんなお年頃なため、

コツコツ‼️ ゆっくり‼️

ガーッっと一気に痩せても一気にリバウンドしますから

1ヶ月マイナス1kgが目標

で。

うっかりもうっかり

ブログUP忘れてました

4月1日スタート

5月28日

➖1.4kg

先週と変わらず←これ、ダイエット中ヤル気がうせる（笑）‼️

生理だったのもあると思いますし、

ダイエット始めて2ヶ月。

停滞期が来る頃ですから、

自分との闘いの時期がきますばい、、、

しかーし

体重は変わってないのに‼️

二の腕に毎日毎日塗ってるウルトラコンペタンスマンスール の成果で

二の腕が細くなってきたなぁーって、

半袖着た時に感じるなぁ

まだまだ続けるよー

岩盤浴マット スペック詳細はhttp://ameblo.jp/blueshell615/entry-11964954818.html

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岩盤浴マット

¥167.000

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我が家は、小麦粉の代わりに全て米粉です

米粉 と記載していても、グルテンは入ってる 物もあります。

これは、

熊本県産うるち米100%の米粉

くまモンが好きなのも、

理由です（笑)

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