デブだった私が捨てたもの。

ブ～だった私(上)が

下はダイエット1年後。

チュニックしか着れなかった私が。。。

↖️妊婦に間違えられる

もう、

真剣に

心の底から

脱デブしたい

と、

真剣に、真剣に、真剣に

毎日、家で岩盤浴した

毎日、毎日。

始めはたいしてかけなかった汗。

次第に汗かける様になってきて。

毎日毎日、汗！汗！汗！デトックス&温活の日々

なが～い停滞期もあり

けど、

絶対大丈夫と言い聞かせ

1年後、

9号ビチビチサイズは5号サイズに。

知りたくも無かったウエストサイズ。今は53cm

だった頃は、

洋服選びも、「入るかな」が先だった。

試着も、

入らなかったら恥ずかしいからできなかった

なのに、今は、

洋服が大き過ぎて、なかなか無いのが悩みになるなんて←特にチビだからですね

ウエストが細くて羨ましい！と言われる様になるなんて 嬉しいです

実は、

ウエストを細くするコツがありまして。。。

次に続く、、、

いや、

言いますね（笑）！

それは、

チュニックを全部、捨てるか誰かにあげることです

お腹もお尻も隠れるチュニックという奴は、もはやダイエットの敵

奴がいるから、

身体が安心するのです←原田調べです（笑）

というわけで、

ダイエット中なYUKAにも、チュニックは全て処分させ、

腹が出とろ～が、

トップスは短めで、ピッタリめ！

常に腹を凹ましておいて、

凹ましたまま会話をする

岩盤浴マットで体重を減らし、

この、脱チュニック法で、ウエスト53cmになりました

明日から出来る脱チュニック

チュニックは、

妊婦さんか、

痩せた人がオシャレに着るものだと思い込みましょう

興味がある方や、お時間あるかたは、

昔～の記事から遡ってみてね

脱デブな原田の一年間です。

→岩盤浴マットでダイエット始めます

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安い買い物ではないです

本気に脱デブしたい方のみどうぞ！

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