ミラクル○○○の記事が想像以上の反響に驚いているblueshell BCユカです*\(^o^)/*
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では、岩盤浴マットDEダイエットの経過報告～☆
8/1スタート
11日目～
マイナス0.5kg
・・・
はい。微妙ですね（笑）先週からマイナス0.1です^^;
ただ、岩盤浴マットでの汗の出方に変化がありました！
スタート時
ポツポツ汗～
今日
汗溜まりができるようになりました‼︎
代謝が少しづつあがってきたのかな～♡♡♡
週末はご近所さん6家族でタコ焼きパーティが11時からあり、そこから夜8時までノンストップで食べて～飲んで～喋って～をしたので体重は増えただろうな～・・・と思ってましたがなんとかマイナス0.1（笑）
代謝アップのおかげかな～p(^_^)q
暴飲暴食をしなければもっと減ってたかも・・・と思いますが、と～っても楽しかったので良しとします（笑）
今週もコツコツ頑張りまぁすV(^_^)V