ついに！ついに‼︎
本気のダイエットをスタートすることにした
blue shell BCユカです*\(^o^)/*
前前から痩せた～い！と言いつつも、今は生理前やけんダイエットしても意味ないし食欲が抑えられんけん食べる～！とか子供が残すのがもったいなくてつい子供の分まで食べちゃったとか・・
もう、言いワケばっかり^^;
そんなウダウダYUKAについにチャキチャキともさんがキレた（笑）
そして、本気で痩せたいのかを確認され、言い訳しないのを約束して、計画を立ててくれました✌️
まずは、ともさんも痩せた岩盤浴に毎日1時間入る。
ありがたいことに福利厚生としてサロンで岩盤浴してよいことに（≧∇≦）
そして、食事制限は絶対にしない！
スイーツももちろん食べてOK✌️
ただ、食べ方に注意あり。
毎週月曜日に体重報告。
もちろんブログでも経過報告。
なんだかとってもとっても痩せれる気がしますっていうか痩せますよ～V(^_^)V
来年の夏にはノースリーブ着てるでしょう♡
まずは、9月にと～っても楽しみな超高級ディナーパーティーがあるんです♡
そのパーティーで着たいワンピースが着れるう頑張ります‼︎
只今、岩盤浴中～
私と一緒に岩盤浴DEダイエットしてくれる仲間を大募集です！
お問い合わせもどうぞー！
miccp-shidaソフトバンク(YUKA)