厚着が嫌いな原田。
本日も、
ジャンパー姿の人が多いなか、ブラウス一枚という薄着っぷりで、
朝も夕方も、すっかり冷え
わたしのお馬鹿っ！
そんな冷えた身体で、ママチャリ。
後ろに娘。
前かごには大荷物。
まだこいでもないのに、よろけてしまい。。。
転倒
娘を守らねば！ととっさに後ろに腰をひねり、
腰グキッ！！☆☆☆☆☆
10月11月は、ぎっくり腰になるかたが多いんですって～
身体が冷えてるところに急に負担かかっちゃうと、グキッといっちゃいますね～
昨日に引き続き
帰って即行！！岩盤浴マットです
家事前の岩盤浴マット。
たまらーん
気づいたら、15分くらい爆睡してるんですが
この、チョイ寝が、夕方からの活力源になりますねっ
皆様も、この時期腰は大切に
今からタラソオリゴで半身浴～
皆様も、
お身体冷やされないように～
わたしはもう大丈夫で～す